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おうちトレーニング FOOT BRAIN ACTIVATION
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値下げ致しました！！
2年半くらい前に買ったのですが、ほとんど使っていません。時間にして10時間か20時間も使っていません。
高かったので使って下さる方にお譲りしたいと思います。
（税込）で買いました。
使用方法とか有効性はネットに出ていたものを参考にして下さい。（以下に）
３分間 マットに乗るだけで身体の内側をしっかりトレーニングします。
膝や腰に負担少なく運動量もアップ
足指の筋力アップ
FBAは高反発・低反発の2重構造で、まるで砂浜の上を歩いているような体感。
やわらかい砂浜を歩くことは足腰に程よい負荷をかけて、筋肉を鍛えることにつながります。
FBAに乗るだけで足底部から脳へと刺激が伝わり、歩行や姿勢の改善、足指の筋力も鍛えられ、バランス感覚の向上が期待できます。
FBAに乗って、片足立ちやヨガなどをするのもおススメ。
毎日3分、乗るだけの簡単・効率的なトレーニングで、脳幹と筋力を鍛えましょう!
サイズ 46㎝×46㎝×7㎝